- ライバーの教科書 -
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2025.10.23
知識・ノウハウ
結論: TikTokのアルゴリズムは、単なるテクニックではなく「視聴者をどれだけTikTokアプリに滞在させたか」を評価する本質を理解すれば必ず攻略できます。私、投げ銭総額1億円超えの元トップライバー島袋が、巷の薄い情報では語られないアルゴリズムの真実と、凡人がトップ層に駆け上がるための具体的なロードマップを、私の全経験を基に本気で伝えます。
この記事を読めば、以下の3つが明確になります。
この記事にたどり着いたあなたは、おそらくこんな悩みを抱えているはずだ。
「毎日投稿を頑張っているのに、再生回数が300回の壁を越えられない…」
「どんな動画がバズるのか、全く法則性がわからない…」
「周りのクリエイターがどんどん伸びていくのを見て、焦りと不安を感じる…」
その気持ちは痛いほどわかる。何を隠そう、私自身もトップライバーになる前は、再生数が伸び悩み、暗闇の中を手探りで進むような日々を過ごしたからだ。
【トラウム代表・島袋からの本気のメッセージ】
私がこの記事を書くのは、「楽してバズる」方法を教えるためではありません。多くのクリエイターが間違った努力で貴重な時間を無駄にしている現状を、本気で変えたいからです。巷に溢れる「これをすれば絶対バズる」といった薄っぺらい情報に振り回されるのは、もう終わりにしましょう。
本気でトップを目指すあなたにだけ、私が血のにじむような努力の末に掴んだ「本質」を伝えます。この記事は、あなたのTikTok人生のターニングポイントになることを約束します。
多くの初心者がぶつかる「再生数300回の壁」。これは、あなたの動画がつまらないからではない。原因はただ一つ、TikTokのアルゴリズムを全く理解せずに、感覚だけで動画を作っているからだ。
TikTokは、あなたが思うより遥かにシビアで、そして正直なプラットフォームだ。ユーザーにとって価値のない動画、つまり「すぐに離脱されてしまう動画」は、容赦無く評価を下げられ、誰の「おすすめ」フィードにも表示されなくなる。
あなたが伸び悩んでいるのは、才能がないからではない。ただ、戦うための「地図」と「コンパス」を持っていないだけなのだ。
サッカー選手がルールを知らずに試合に出ないのと同じで、TikTokクリエイターがアルゴリズムを知らずに戦うのは無謀すぎる。
アルゴリズムは、いわばTikTokという戦場における唯一絶対のルールだ。このルールを理解し、味方につけることさえできれば、あなたの動画は今までが嘘のように多くのユーザーに届き始めるだろう。逆に、このルールを無視し続ければ、どれだけ面白いコンテンツを作っても、誰にも見つけてもらえない「無人島」で叫び続けることになる。
この記事では、その成功への唯一の地図である「アルゴリズ」を、誰にでもわかるように、そしてどこよりも深く解説していく。
「お前は誰だ？」と思う読者もいるだろう。当然の疑問だ。だからこそ、私が何者で、なぜアルゴリズムについて語る資格があるのかを、最初に明確にしておく。
私はかつて、あなたと同じ一人のTikTokライバーだった。そこから試行錯誤を重ね、アルゴリズムを徹底的に分析・実践し、最終的にリスナーからの応援（投げ銭）総額が1億円を突破するトップライバーになった。これは、机上の空論ではない。私自身がプレイヤーとして、この身一つでアルゴリズムを攻略し、結果を出してきた何よりの証明だ。
そして今、私はTikTok LIVE専門のライバー事務所「Traum（トラウム）」の代表として、多くのライバーの育成・マネジメントに携わっている。私一人の成功体験だけではない。何百人というライバーたちの成功事例、そして伸び悩むライバーたちの失敗事例を、誰よりも多く、そして深く分析してきた。成功するユーザーとそうでないユーザーには、明確な「差」がある。その差を生み出すのが、アルゴ-リズムへの理解度だ。この記事は、私のプレイヤーとしての経験と、プロデューサーとしての知見、その両方を掛け合わせた唯一無二の攻略本だと自負している。
さて、ここからが本題だ。小手先のテクニックを学ぶ前に、まずはアルゴリズムの「本質」を理解しよう。これを理解するだけで、あなたのTikTokを見る目は180度変わるはずだ。
そもそも、TikTokというプラットフォームは何を目指しているのか？答えはシンプルだ。「ユーザーに1秒でも長く、TikTokアプリ内に滞在してもらうこと」。
YouTube、Instagram、Netflix…世の中には様々なエンタメが存在し、あなたのスマートフォンの画面を奪い合っている。TikTokのビジネスモデルは、広告収益が柱だ。つまり、ユーザーの滞在時間が長ければ長いほど、表示できる広告が増え、TikTokは儲かる。
この大前提を頭に叩き込んでほしい。あなたが作るべきは「自分が作りたい動画」ではない。「TikTokが、ユーザーをアプリに引き止めるために”おすすめ”したくなる動画」なのだ。この視点を持つだけで、動画の企画段階から全てが変わってくる。
あなたの投稿した動画が、バズるか、それとも誰にも見られずに終わるか。その運命は、以下の4つのステップで決まる。
アルゴリズム評価フロー図
このフローを見れば、なぜ最初の「再生数300回の壁」が重要なのか、理解できるだろう。最初のテスト配信で低い評価を受ければ、その先のステージに進むことすらできないのだ。
では、AIは何を基準に「スコア」を付けているのか？それは大きく分けて「加算式評価」と「減算式評価」の2つに分けられる。
これは、ユーザーからのポジティブな反応だ。これらのアクションが多ければ多いほど、スコアはどんどん加算されていく。
これらの指標がなぜ重要なのか、そしてどうすればその数値を伸ばせるのかは、次のH2-3で徹底的に解説する。
見落とされがちだが、トップクリエイターほどこちらを重視する。どれだけ加算評価が高くても、減算評価を受ければ一瞬で拡散は止まる。
【事務所代表としての補足｜島袋 諒平】
多くの人は加算評価、つまり「どうやってバズるか」ばかりを気にします。しかし、トップ層ほど減算評価を避ける動き、つまり「どうやってアカウントを守り、安定して伸ばすか」を徹底しています。私が見てきた「急に消える」クリエイターの多くが、この減算評価の罠、特にコミュニティガイドラインへの理解不足にハマっていました。攻める前に、まず守りを固める。これはビジネスの鉄則であり、TikTok運用でも全く同じです。
【信頼性担保】
ここで解説した減算評価、特にコミュニティガイドラインに関する項目は、TikTokが公式に発表しているルールに基づいています。必ず一度は原文に目を通しておくことを強く推奨します。
参照: TikTok Community Guidelines
アルゴリズムの本質を理解したところで、いよいよ具体的な攻略法に入る。ここでは、スコアリングで特に重要とされる8つの指標を、私の経験則を交えながら「どうすればその数値を伸ばせるか」という観点で徹底解説する。
最重要指標は何かと聞かれれば、私は即答で「視聴完了率」と答える。なぜなら、これは「ユーザーをTikTokに滞在させる」という大目的に最も直結するからだ。
特に、動画開始から最初の3秒。ここでユーザーの心を掴めなければ、即スワイプされて終わりだ。あなたの動画の第一印象は、3秒で決まる。
【元1億円ライバー・島袋の体験談】
私が伸び悩んでいた頃、動画の冒頭を0.5秒変えただけで再生回数が10倍になった経験があります。具体的には、話始める前の無言の「間」を完全にカットし、冒頭に「【悲報】9割の人が知らない…」というテロップを入れただけ。たったこれだけで、アルゴリズムの評価は劇的に変わったのです。
その経験から編み出した、視聴者を惹きつける「3つの型」を特別に公開します。
この3つの型を意識するだけで、あなたの動画の視聴維持率は大きく改善されるはずだ。
視聴完了率と並んで重要なのが、視聴時間だ。当然、15秒の動画より1分の動画を最後まで見てもらえた方が、ユーザーの滞在時間は長くなり、TikTokからの評価は高まる。
ここで重要になるのが「ストーリーテリング」の技術だ。動画の冒頭で「謎」を提示し、中盤で少しずつヒントを与え、最後に「答え」を明かす。この構成を意識するだけで、ユーザーは「この先が気になる」と感じ、最後まで見てくれる確率が格段に上がる。
これらのエンゲージメントは、「ユーザーが動画に熱中した証」としてアルゴリズムに評価される。ただ待っているだけではダメだ。意図的に引き起こすための仕掛けを作ろう。
「役に立った」「共感した」「感動した」といった感情が動いた時に、ユーザーはいいねを押す。「参考になったら、いいねで教えてね！」と動画の最後に一言添えるだけでも、いいね率は変わってくる。
コメントを増やすコツは、「ツッコミどころ」や「質問」を動画内に用意することだ。「みんなはどう思う？」「あなたのオススメも教えて！」と問いかけることで、コメントを促すことができる。時には、あえて賛否が分かれるようなテーマを投げるのも有効な戦略だ。コメント欄が議論で盛り上がれば、アルゴリズムの評価は爆上がりする。
シェアは、ユーザーが「他の誰かに教えたい」と思った時に起こるアクションだ。有益なノウハウ、面白いネタ、感動するストーリーなど、「誰かに話したくなる」コンテンツを意識しよう。「〇〇で困っている友達に送ってあげて！」と促すのも効果的だ。
保存は、「後でもう一度見返したい」と思わせた証拠であり、エンゲージメントの中でも特に評価が高いと言われている。何度も見返したくなるような情報量が多いノウハウ系のコンテンツは、保存されやすい傾向にある。「忘れないように、保存して見返してね！」という一言は鉄板だ。
ユーザーが同じ動画を何度も繰り返し見る「複数回視聴」は、アルゴリズムに対する非常に強力なアピールとなる。
ループ再生を狙うには、動画の終わりと始まりがシームレスに繋がるような工夫や、一度見ただけでは全ての情報が処理できないような、情報量の多いコンテンツが有効だ。
動画を見終わったユーザーが、「この人は他にどんな動画を投稿しているんだろう？」とあなたのプロフィールに飛んでくれるのも、重要な評価ポイントだ。
動画の最後に「他の動画では〇〇についても解説しています」「プロフィールから他の投稿もチェック！」といった形で、他のコンテンツへの導線を作ることが重要になる。
プロフィールに飛んできたユーザーが、あなたをフォローしてくれるかどうか。単発のバズで終わるか、継続的に伸びるアカウントになるかの分かれ道はここにある。
フォローしてもらうには、「この人をフォローすれば、今後も有益な情報が得られそうだ」という期待感を持たせることが不可欠だ。アカウント全体のコンセプトを統一し、専門性を打ち出すことがファン化への近道となる。
ハッシュタグの付け方一つで、動画の届く範囲は大きく変わる。
【事務所代表としての補足｜島袋 諒平】
ハッシュタグは多く付ければ良いというものではありません。事務所では、アカウントのフェーズごとに最適なハッシュタグの組み合わせをデータに基づいて分析・指導しています。その戦略の一部をここで解説します。それは「トレンド追跡型」と「資産蓄積型」の使い分けです。
初心者はまず、ビックキーワード（#筋トレ）だけでなく、ミドル（#筋トレ初心者）、スモール（#ジム持ち物）を組み合わせ、ニッチな層に確実に届ける戦略を取るべきだ。
TikTokにおいて、音源は動画の雰囲気を決める重要な要素だ。トレンドになっている人気の楽曲を使えば、それだけでおすすめに乗りやすくなるというボーナス効果がある。
「おすすめ」フィードをスワイプしていて、同じ曲を何度も耳にするようなら、それは間違いなくトレンド音源だ。積極的に活用しよう。ただし、コンテンツの内容と音源の雰囲気が合っていることが大前提だ。
知識をインプットしただけでは意味がない。ここからは、その知識を使って具体的にどう行動すれば良いのか、「再生数300回の壁」を突破するための5つのステップをロードマップ形式で示す。
【島袋の経験】
私がこれまで何百人というライバーを育成する中で見抜いた、成功するライバーと伸び悩むライバーの「決定的な思考と行動の差」を、このロードマップに凝縮しました。成功する者は皆、例外なくこのステップ、特にSTEP4の「仮説検証」を徹底的に行っています。この通りに実践すれば、あなたの再生回数は必ず変わります。
まずやるべきは、闇雲に動画を投稿することではない。一度立ち止まり、あなたのアカウントの「コンセプト」を明確にすることだ。
「誰に」「何を伝え」「どんな価値を提供したいのか？」
これがブレていると、どんなテクニックを使ってもファンはつかない。あなたの興味・関心と、世の中のニーズが重なる部分を見つけ出し、「〇〇といえば、あなた」というポジションを確立しよう。
あなたの設定したコンセプトに近いジャンルで、すでに成功しているクリエイターを10人リストアップしよう。そして、彼らの動画を徹底的に分析するのだ。
成功者の真似をするだけでは二番煎じだ。リサーチを通じて、彼らとは違うあなただけの「切り口」を見つけ出し、勝てるポジションを見極める。
毎回ゼロから企画を考えていては、継続できない。STEP1, 2の分析を元に、あなただけの「勝ちパターン」となる動画のフォーマット（型）を作ろう。
例えば、「冒頭で〇〇と問題提起し、テロップは〇色で、最後に〇〇と問いかける」といったように、ある程度構成をテンプレート化するのだ。これにより、コンテンツの質を担保しつつ、制作スピードを上げることができる。
ここが最も重要だ。STEP3で作ったフォーマットに沿って、まずは10本、動画を投稿してみよう。そして、その結果を必ずデータで振り返るのだ。
「なんとなくこれが伸びた」ではダメだ。再生回数、いいね数、コメント数、そしてプロアカウントにすれば確認できる平均視聴時間や視聴完了率。これらの数値をスプレッドシートなどに記録し、どの動画が、なぜ伸びたのか（あるいは伸びなかったのか）を徹底的に分析し、仮説を立てる。
この地道な分析と改善のサイクルを回せる者だけが、勝ち残ることができる。
STEP4の分析で見つけ出した「勝ちパターン」を、さらに横展開していこう。
例えば、「ランキング形式の動画が伸びた」とわかれば、「〇〇ランキングTOP3」「〇〇ワーストランキング」といったように、同じフォーマットで切り口を変えた動画を量産していく。
勝ちパターンが見つかれば、あとはその型に沿ってコンテンツを投稿し続けることで、アカウントは安定して成長していく。
動画データ分析テンプレート
投稿日 | 動画タイトル/内容 | 動画時間 | 再生数 | いいね | コメント | 保存 | 平均視聴時間 | 視聴完了率 | 仮説・考察 |
10/20 | 〇〇について | 30s | 350 | 25 | 5 | 2 | 15s | 50% | 冒頭のインパクトが弱かったか |
10/21 | 〇〇の作り方 | 45s | 5,800 | 450 | 30 | 120 | 40s | 89% | テンポの良い編集が完了率に繋がった |
基本のロードマップを理解し、実践できるようになったあなたが、さらにライバルと差をつけるための応用テクニックを3つ紹介しよう。
TikTokのアルゴリズムは、動画単体だけでなく「アカウント」そのものも評価している。これを私は「アカウントパワー」と呼んでいる。アカウントパワーを高める要素は3つだ。
最近、「1分以上の長尺動画が優遇される」という話をよく聞く。これは半分本当で、半分嘘だ。
【事務所代表としての補足｜島袋 諒平】
長尺動画が優遇されるのは事実ですが、多くの人がその「本質」を理解していません。TikTokがなぜ長尺動画を推しているのか？その背景を理解すれば、作るべき動画が見えてきます。
理由はシンプルで、YouTubeからのユーザー滞在時間奪取です。TikTokはショート動画プラットフォームの地位を確立しましたが、今後はより長い時間滞在してくれるユーザーを増やしたい。だからこそ、質の高い長尺動画を評価する傾向にあるのです。
ただし、これは「最後まで見てもらえる面白い長尺動画」に限ります。ただダラダラと長いだけの動画は、むしろ視聴完了率を下げ、アカウントパワーを毀損するだけなので注意が必要です。
TikTok LIVEを配信することは、アルゴリズムにも間接的に良い影響を与える。LIVE配信をすることで、フォロワーとの関係性が深まり、普段の動画へのエンゲージメント（いいねやコメント）率が向上するからだ。
また、LIVEのアーカイブは残らないため、ユーザーに「今見ないと」という希少価値を抱かせ、アカウントへの注目度を高める効果もある。
TikTok内の評価だけでなく、InstagramのストーリーズやTwitterなどでシェアされ、外部からユーザーが流入してくることも、アルゴリズムは評価している。
動画の最後に「インスタのストーリーズでメンションしてくれたら見にいきます！」といった一言を入れるなど、シェアを促すための仕掛けを意図的に作ることも有効な戦略だ。
ここでは、多くのクリエイターが抱きがちなアルゴリズムに関する疑問や都市伝説について、私の経験と知識から、ハッキリと回答していく。
A.非常に重要だ。
最適な時間帯は、あなたのフォロワーが最もアクティブな時間帯だ。これはアカウントのジャンルやフォロワー層によって異なる。
プロアカウントに切り替え、「インサイト」→「フォロワー」タブで、あなたのフォロワーがアクティブな時間帯をデータで確認できる。一般的には、平日の朝（7時〜9時）、昼（12時〜13時）、夜（18時〜22時）がゴールデンタイムと言われている。
A.公式には存在しないが、それに近い状態はある。
TikTokは「シャドウバン」という言葉を公式には使っていない。しかし、コミュニティガイドライン違反を繰り返すなどしたアカウントの動画が、おすすめに一切表示されなくなる現象は確実に存在する。
原因のほとんどは、自覚なきガイドライン違反だ。対策は、ガイドラインを熟読し、遵守すること。これに尽きる。
A.アカウント初期においては、限定的に効果がある。
同じジャンルの他のクリエイターの動画に質の高いコメントを残すことで、あなたのアカウントの認知度を高める効果はある。
ただし、やみくもに「いいねお願いします！」とスパムのようなコメントをするのは逆効果だ。あくまで、コミュニケーションの一環として、誠実に行うことが前提となる。
A.都市伝説に近いが、推奨はしない。
動画を削除したこと自体が、直接的なペナルティに繋がるという明確な証拠はない。しかし、伸びなかった動画を大量に削除する行為は、アカウントの評価に何らかの影響を与える可能性は否定できない。
伸びなかった動画は削除するのではなく、「非公開」に設定することをおすすめする。これなら、あなたのアカウントの評価を下げることなく、プロフィール欄を整理できる。
A.NGだ。
プロフィール情報（名前、アイコン、自己紹介文）は、AIがあなたのアカウントのジャンルを認識するための重要な情報だ。これを頻繁に変更すると、AIの認識が混乱し、適切なユーザーに動画が届きにくくなる可能性がある。
アカウントのコンセプトを決めたら、プロフィールはむやみに変更しないことだ。
ここまで、本当に長い道のりだったと思う。しかし、この記事の内容をすべて理解し、実践すれば、あなたのTikTokアカウントは間違いなく見違えるはずだ。
最後に、あなたが今日から実践すべき要点をチェックリストにまとめた。このリストを常に意識して、動画制作に取り組んでほしい。
アルゴリズム攻略 要点チェックリスト
☑ 「ユーザーの滞在時間を伸ばす」という本質を理解しているか？
☑ 動画冒頭の3秒で、視聴者の心を掴む工夫をしているか？
☑ 視聴完了率と視聴時間を最大化する構成になっているか？
☑ いいね、コメント、シェア、保存を意図的に促す仕掛けがあるか？
☑ プロフィールへの導線を作り、フォローに繋げられているか？
☑ ハッシュタグを戦略的に選定できているか？
☑ トレンド音源を効果的に活用できているか？
☑ アカウントのコンセプトは明確で、専門性はあるか？
☑ 継続的な投稿を維持できているか？
☑ 投稿後のデータを分析し、仮説検証のサイクルを回せているか？
☑ 長尺動画やLIVE配信など、応用的な施策に挑戦できているか？
☑ コミュニティガイドラインを遵守し、減算評価を避けているか？
☑ 感覚ではなく、データに基づいたアカウント運用ができているか？
【著者・島袋からのメッセージ】
アルゴリズムの知識は強力な武器ですが、それだけではトップにはなれません。最終的に重要なのは、画面の向こうにいる「人」の心を動かす熱量です。あなたの個性、情熱、伝えたい想い。それらが乗ったコンテンツだからこそ、人の心を動かし、応援されるクリエイターになれるのです。
この記事は、あくまで地図とコンパスにすぎません。実際に冒険に出て、困難を乗り越え、宝を手に入れるのは、あなた自身です。この記事をきっかけに、あなたが本気の一歩を踏み出すことを心から応援しています。
この記事で語ったのは、私が持つノウハウのほんの一部にすぎません。
私、島袋が運営するライバー事務所「Traum」では、私がトップライバーになる過程で培った全てのノウハウを、所属ライバーに1対1で直接指導しています。
「還元率の高さ」だけを謳う事務所ではありません。データに基づいた戦略的なアドバイス、動画編集のサポート、メンタルケア、そして案件獲得の営業まで。あなたがクリエイター活動に100%集中し、最短で成功するための環境がここにはあります。
もしあなたが、
そう強く願うのなら、一度、私と話をしてみませんか？
まずは公式LINEから、無料相談にお申し込みください。あなたの現状をヒアリングし、プロの目線から具体的なアドバイスをします。
あなたからの挑戦を、待っています。
