- ライバーの教科書 -

2025.11.26

知識・ノウハウ

ライバーを辞めてよかった?後悔する前に知るべき現実と、本当の成功への道【元1億円ライバーが本音で語る】

「もう辞めたい…」その気持ち、痛いほどわかります。しかし、安易に辞める決断をする前に、あなたの才能を潰している根本原因を突き止めませんか?元トップライバーで、現在は事務所の代表を務める私、島袋が、業界の裏側と、あなたが本当の意味で「ライバーをやってよかった」と思える未来を掴むための全知識を、本気でお伝えします。

  1. トップライバーが経験した「辞めたい」と思う瞬間のリアルな実態と、それでも乗り越えられた理由
  2. あなたの才能を潰す「辞めるべき事務所」の具体的な特徴と、後悔しないための見極め方
  3. 「辞める」以外の選択肢。本気でトップを目指せる環境(事務所)を選び、再挑戦するための具体的なステップ

「ライバー辞めてよかった…」その本音の裏側にある、たった1つの真実

このセクションでは、まずあなたの「辞めたい」という辛い感情に深く共感し、肯定します。その上で、その感情はライバーという職業自体が悪いのではなく、現在の「環境」に問題がある可能性を提示し、記事全体の問題提起を行います。

はじめに:今、この記事を読んでいるあなたへ

【トラウム代表・島袋からの本気のメッセージ】

毎日、本当にお疲れ様です。その画面の向こうには、ファンを笑顔にしようと悩み、努力し、それでも頑張ってきた、素晴らしい才能を持ったあなたがいることを、私は知っています。だからこそ、今、この場で諦めてほしくないのです。

少しだけ、私自身の話をさせてください。投げ銭総額1億円を超えるトップライバーと呼んでいただけるようになった私でさえ、トップになる過程で、数え切れないほど「もう全部捨てて逃げ出したい」と思った夜がありました。リスナーが一人も来ない配信。心無いアンチコメント。先の見えない不安。その辛さ、悔しさは、痛いほど理解できます。ですから、この記事は綺麗事ではありません。私が経験した全てを、今まさに同じ痛みの中にいるあなたにだけ、本音でお話しします。

私が耳にしてきた、元ライバーたちの「辞めてよかった」3つの本音

これまで事務所代表として、数多くのライバーの相談に乗ってきました。その中には、残念ながら業界を去っていった方々もいます。彼女たちが口を揃えて言う「辞めてよかった」という本音には、いくつかの共通点があります。

本音1:「時間に追われない生活」を取り戻せた

「毎日決まった時間の配信、イベント期間中の長時間配信…。常に何かに追われていて、友人と遊ぶ時間も、ゆっくり眠る時間もありませんでした。辞めてみて、普通の生活を取り戻せて本当に幸せです」

これは、多くの元ライバーが語る最も大きな理由の一つです。特に、学業やお仕事と両立しているライバーにとって、時間の確保は深刻な問題となります。

本音2:「精神的なストレス」から解放された

「人気のライバーさんと自分を比べて落ち込んだり、心無いアンチコメントに傷ついたり…。常に誰かの評価を気にしなければならない状況に、心がすり減ってしまいました。今はSNSの『いいね』の数を気にしなくていいだけで、本当に楽です」

画面の向こうの顔が見えない相手からの言葉は、時に刃物のように心を傷つけます。このメンタルの問題は、ライバー活動と切っても切れない、根深い課題です。

本音3:「稼がなきゃ」というプレッシャーからの解放

「『トップライバーは月収100万円』といった話を聞きますが、現実は数万円稼ぐのもやっとでした。生活のために無理してリスナーさんにお願いするのも辛くて…。辞めて、アルバイトに集中するようになってから、お金のプレッシャーがなくなりました」

収益が不安定なことは、将来への不安に直結します。夢だけでは食べていけないという現実に打ちのめされ、辞めていくライバーは後を絶ちません。

しかし、これは物語の半分でしかない

ここまで読み、「本当にその通りだ…」と頷いているかもしれません。これらの声は、紛れもない事実です。

しかし、私は断言します。これは物語の半分でしかない、と。

【事務所代表としての補足|島袋 諒平】

「辞めてよかった」という声は、多くの場合、「間違った場所で、間違った努力をしていた」ライバーの声でもあるのです。もし、あなたが自身の才能を120%引き出してくれる「正しい場所」で、結果に繋がる「正しい努力」をしていたら、その未来は全く違うものになっていたかもしれません。

「時間がない」のではなく、時間を生み出す戦略がなかっただけかもしれない。
「メンタルが弱い」のではなく、あなたを守ってくれるサポートがなかっただけかもしれない。
「稼げない」のではなく、稼ぐためのノウハウがなかっただけかもしれない。

どうか、ご自身を責めないでください。あなたのその悩みは、もしかしたら、あなた自身の問題ではないかもしれないのです。

あなたが「辞めたい」と感じる本当の原因は?9割のライバーが陥る7つの罠

ここでは、あなたがご自身の状況を客観的に分析できるよう、「辞めたい」と感じる原因を具体的にリストアップしていきます。特に、多くのライバーが気づいていない「事務所の問題」に焦点を当て、問題の所在を明確にしましょう。

【自己診断】あなたの悩みはどれ?ライバーが直面する困難

まずは、あなた自身が今、何に一番苦しんでいるのかを整理してみてください。

収益の壁:

  • 毎日配信しているのに、思うように稼げない
  • 収入が不安定で、将来が不安。
  • イベントで課金した分を回収できず、赤字になっている。

時間の壁:

  • プライベートの時間が全くなく、常に寝不足。
  • 配信時間に縛られて、友人付き合いが悪くなった。
  • 学業や本業との両立が限界に近い。

メンタルの壁:

  • 心無いアンチコメントに深く傷ついている。
  • 他のライバーと自分を比べてしまい、自己嫌悪に陥る。
  • リスナーからの過度な要求や期待が重荷になっている。

モチベーションの壁:

  • 明確な目標が見えず、ただ惰性で配信している。
  • 頑張っても結果が出ず、成長を実感できない。
  • 応援してくれていたファンが離れてしまい、虚しさを感じる。

その原因、本当に「あなただけ」の問題ですか?

【トラウム代表・島袋からの本気のメッセージ】

いかがでしたか?一つでも当てはまるものがあったなら、聞いてください。多くのライバーは、これらの壁にぶつかった時、「自分が悪い」「私には才能がない」と自分自身を責めてしまいます。

ですが、それは違います。

私がこれまで1,000人以上のライバーと面談してきた経験上、断言できます。その悩みの根本原因のほとんどは、ライバー個人ではなく、所属するライバー事務所のサポート体制にあるのです。

危険信号!あなたの才能を潰す「辞めるべき事務所」7つの特徴

あなたの才能と時間を無駄にしないために、「辞めるべき事務所」の具体的な特徴を7つ挙げます。もし、あなたの所属する事務所が3つ以上当てはまるなら、真剣に環境を変えることを考えるべきです。

特徴1:「還元率の高さ」しかアピールしない
特徴2:具体的な育成プランやノウハウがない(ただの放置)
特徴3:トップライバーを輩出した実績がない、またはその実績が曖昧
特徴4:トラブル発生時に担当者が動いてくれない
特徴5:あなたの「個性」ではなく「テンプレート」に当てはめようとする
特徴6:契約内容が不透明、または質問にはぐらかす
特徴7:事務所のビジョンや専門分野が不明確

特徴1:「還元率の高さ」しかアピールしない

「当事務所は還元率80%以上!」といった謳い文句は非常に魅力的です。しかし、その数字の裏側を考える必要があります。なぜ高い報酬還元率を実現できるのか?それは、育成やサポートにコストをかけていないから、というケースがほとんどです。結果として、ライバーは育たず、目先の数%のために将来の大きな収益を失うことになります。

特徴2:具体的な育成プランやノウハウがない(ただの放置)

所属ライバーに対して、定期的な面談やデータに基づいたフィードバック、戦略的なアドバイスがない事務所は危険信号です。ただ機材を貸し出すだけ、トラブルがあった時に連絡するだけ、というのはサポートとは言えません。それはただの「放置」です。

特徴3:トップライバーを輩出した実績がない、またはその実績が曖昧

「所属ライバー500人!」という数のアピールに騙されてはいけません。重要なのは、その事務所がどれだけ多くのライバーを「稼げるトップライバー」に育て上げたか、という実績です。具体的な成功事例や、その成功の再現性について語れない事務所は、あなたを育てる力を持っていない可能性が高いでしょう。

特徴4:トラブル発生時に担当者が動いてくれない

悪質なリスナーからの嫌がらせや、配信プラットフォームとのトラブルなど、ライバー活動には問題がつきものです。そんな時に、担当マネージャーが迅速かつ親身に対応してくれない事務所は、あなたを守る気がないのと同じです。

特徴5:あなたの「個性」ではなく「テンプレート」に当てはめようとする

「こういうキャラでいきましょう」「この企画が流行っているからやってください」といったように、あなたの個性や意見を無視して、事務所の成功パターンに無理やり当てはめようとする。これでは、あなたの魅力は輝かず、モチベーションも上がりません。

特徴6:契約内容が不透明、または質問にはぐらかす

契約期間、報酬の支払いサイクル、禁止事項、退所時のルールなど、契約に関する質問に対して、担当者が明確に答えられない、あるいは話をはぐらかす場合は要注意です。あなたにとって不利な条件が隠されている可能性があります。

特徴7:事務所のビジョンや専門分野が不明確

「どんなライバーでも歓迎します」というスタンスは、一見すると優しそうに聞こえます。しかし、それは「どんなライバーもトップにするノウハウがない」ということの裏返しでもあります。TikTok LIVEに強いのか、Vライバー専門なのか、事務所としての強みや方向性が明確でないと、提供されるサポートも中途半端になりがちです。

「辞める」は最終手段。その前に、あなたの価値を最大化する「事務所移籍」という選択肢

この記事の最も重要なパートです。今の環境があなたを苦しめているのであれば、安易に「辞める」という道を選ぶのではなく、あなたの価値を最大化してくれる環境へ「移る」という選択肢を真剣に考えてみてほしいのです。

なぜ事務所選びがあなたのライバー生命を左右するのか?

【トラウム代表・島袋からの本気のメッセージ】

私は断言します。ライバー事務所は単なるサポーターではありません。トップを目指すための『戦略パートナー』です。

還元率が数%違うことなど、正直に言って些細な問題です。それよりも、あなたの価値を10倍100倍に引き上げてくれる戦略とノウハウ、そしてサポート体制があるかどうか。それこそが、あなたの生涯収益とライバーとしての未来を決定づける、唯一にして最大の要因なのです。

私が1億円稼いだ経験と、事務所代表の視点から教える「本当に伸びる事務所」7つの鉄則

では、具体的にどんな事務所を選べばいいのでしょうか?私自身のトップライバーとしての経験と、事務所代表として多くのライバーを成功に導いてきた視点から、後悔しないための7つの鉄則をお伝えします。

鉄則1:あなた専用の「育成カリキュラム」を提示してくれるか

「頑張りましょう」といった精神論ではなく、あなたの現在のレベルと目標に合わせて、「最初の1ヶ月でこれを達成しましょう」「そのために、この配信スタイルを試しましょう」といった、具体的でオーダーメイドの育成プランを提示してくれる事務所こそ、本物です。

鉄則2:データに基づいた具体的なフィードバックがあるか

「今日の配信、良かったですね」という感想だけでは意味がありません。「今日の〇〇という発言で、視聴者維持率が10%上がりました。この方向性を伸ばしましょう」「離脱が多かったこの時間帯は、〇〇という企画に切り替えてみましょう」など、具体的なデータに基づいた客観的なフィードバックをくれるかどうかが重要です。

鉄則3:トップライバーが「なぜトップになれたのか」を言語化して教えられるか

【元トップライバー島袋の体験談】

私がTraumで育成したライバーの中に、非常に真面目なのに半年間まったく芽が出なかったA子さんという方がいました。彼女は別の事務所からの移籍組で、「前の事務所では何も教えてもらえなかった」と悩んでいました。
私は彼女の配信データを徹底的に分析し、たった一つ、「ギフトへのリアクションを3秒長く、2パターン増やす」という具体的なアドバイスをしました。たったそれだけで、彼女のファンエンゲージメントは劇的に改善し、翌月には収益が3倍になったのです。
重要なのは、才能や感覚といった曖昧なものではなく、「なぜ成功するのか」をロジカルに分析し、誰にでも実践できるレベルまで言語化できるノウハウが事務所にあるかどうかなのです。

鉄則4:あなたのメンタルケアまで含めたサポート体制があるか

アンチコメントで心が折れそうな時、スランプに陥ってしまった時、ただ励ますだけでなく、具体的な対処法を一緒に考え、時には盾となってあなたを守ってくれる。そんな、あなたの心に寄り添うサポート体制がある事務所を選んでほしいと思います。

鉄則5:事務所が特定のプラットフォームやジャンルに専門特化しているか

「うちはTikTok LIVEに絶対の自信があります」「Vライバーのマネジメントなら任せてください」といったように、事務所が特定の分野に専門特化していることは、質の高いノウハウが蓄積されている証拠です。オールマイティを謳う事務所より、専門分野を持つ事務所の方が信頼できます。

鉄則6:代表や運営陣が「ライバー経験者」であるか

これは非常に重要です。ライバーが抱える悩みや喜びは、実際に経験した者にしか本当の意味では理解できません。運営陣にライバー経験者がいる事務所は、より現場に即した、血の通ったサポートを提供してくれる可能性が高いでしょう。

鉄則7:事務所の「卒業生」がその後も活躍しているか

もし可能であれば、その事務所を辞めたライバーが、その後どうなっているかを調べてみてください。円満に退所し、フリーのライバーとして、あるいは別の業界で活躍している方が多い事務所は、ライバーの長期的なキャリアを真剣に考えている、健全な組織である証拠です。

還元率のカラクリと、本当に見るべき「実質還元率」

最後に、多くのライバーが惑わされる「還元率」について、業界のタブーに切り込んでおきます。

【事務所代表としての補足|島袋 諒平】

ご覧の通り、目先の還元率が高いA事務所より、育成力のあるB事務所の方が、最終的にライバーの手元に残る金額は圧倒的に多くなります。これが「実質還元率」の考え方です。
高還元率を謳う事務所の多くは、育成コストを削っているに過ぎません。結果、ライバーが伸びずに生涯収益は低くなる。重要なのは、事務所のサポートによってあなたの収益がどれだけ伸び、最終的にあなたの手元にいくら残るかという視点なのです。

もう迷わない。後悔しないための具体的なアクションプラン

ここまで読んで、現状を変えたいと少しでも感じていただけたなら、次の一歩を踏み出すための具体的なアクションプランを示します。感情的に動くのではなく、冷静に、戦略的に行動することが重要です。

STEP1:今の事務所を円満に辞めるための手順と注意点

まずは契約書を再確認する(契約期間、違約金など)

行動を起こす前に、まずは手元にある契約書を隅から隅まで読み返してください。特に、「契約期間」「中途解約時の違約金の有無」「退所後の活動制限(競業避止義務)」といった項目は重要です。不明な点があれば、弁護士などの専門家に相談することも検討しましょう。

辞める意思を伝える際の注意点(感情的にならない)

辞める意思は、担当マネージャーにメールや書面など、記録に残る形で伝えるのが望ましいです。「サポートが不十分だった」といった不満を感情的にぶつけるのではなく、「一身上の都合により」あるいは「学業に専念するため」など、事実を淡々と伝える方が、トラブルなくスムーズに進むケースが多いです。

引き継ぎやファンへの報告はどうすべきか

ファンへの報告は、事務所と相談の上、タイミングや内容を決めるのが基本です。突然いなくなるのではなく、「〇月〇日をもって、所属事務所を退所することになりました。これまで応援ありがとうございました」と、誠意をもって報告することで、あなたのファンは次のステージでも応援してくれるはずです。

STEP2:移籍先候補の事務所を見つける3つの方法

憧れのライバーが所属する事務所を調べる

あなたが「こうなりたい」と目標にしているライバーはいますか?そのライバーが所属している事務所は、あなたにとっても良い環境である可能性が高いです。その事務所がどういったサポートをしているのか、公式サイトやSNSを徹底的に調べてみましょう。

SNSや専門メディアで情報収集する

X(旧Twitter)などで「ライバー事務所 移籍」と検索すると、経験者のリアルな声が見つかることがあります。また、ライバー向けのウェブメディアなども、客観的な情報収集の助けになるでしょう。

複数の事務所のオンライン説明会や面談に参加する

気になる事務所を2〜3社に絞ったら、実際にオンライン説明会や個別面談に申し込んでみましょう。事務所の雰囲気や担当者の人柄を肌で感じることが、何よりも重要な判断材料になります。

STEP3:面談で必ず確認すべき「魔法の質問リスト」

面談は、あなたが事務所を「審査」する場です。受け身にならず、積極的に質問して、その事務所の本質を見抜いてほしいと思います。私が厳選した「魔法の質問」をお渡しします。

目的

質問例

育成方針の確認

「もし私が所属した場合、どのようなステップでトップライバーを目指すことになりますか?具体的な育成プランを教えていただけますか?」

サポート体制の確認

「配信で伸び悩んだ時や、リスナーとトラブルになった時、具体的にどのようなサポートをしていただけますか?」

実績の深掘り

「御社で最も成功したライバーさんは、どのようなサポートを受けてトップになられたのでしょうか?その成功事例を教えてください」

データ活用の確認

「配信データに基づいたフィードバックをいただくことは可能ですか?どのような指標を重視されていますか?」

契約内容の確認

「契約前に、契約書のひな形を拝見し、持ち帰って検討することは可能ですか?」

【トラウム代表・島袋からの本気のメッセージ】

この質問をした時に、明確で具体的な答えが返ってこない事務所は、まず信用できません。逆に、この質問に熱意を持って、あなたの目を見て答えてくれる担当者がいるなら、期待できる可能性が高いでしょう。ご自身の一生を預けるかもしれないパートナーです。妥協せずに見極めてください。

それでも、トップライバーへの道を諦めきれないあなたへ

テクニックやノウハウも重要ですが、最後に、トップを目指す上で最も大切なマインドセットについてお話しさせてください。これは、私が挫折と成功の果てに掴んだ、心からのメッセージです。

私が見てきた、成功するライバーと伸び悩むライバーの「たった1つの決定的な差」

【語るべき経験1: 成功するライバーと伸び悩むライバーの決定的な差】
これまで数多くのライバーを見てきましたが、最終的に成功を掴むライバーと、途中で伸び悩んでしまうライバーには、たった1つの決定的な差があります。それは、「素直さ」です。

伸び悩むライバーは、マネージャーからのアドバイスに対して「でも」「だって」とできない理由を探してしまいます。一方、成功するライバーは、どんなアドバイスでも「ありがとうございます。まずやってみます」と即座に行動に移します。プライドを捨て、自分を変化させることを恐れない。この素直な姿勢こそが、成長の最大のエンジンなのです。

アンチコメントは「勲章」だ。トップライバーのメンタルコントロール術

【語るべき経験3: アンチへの具体的な対処法】
アンチコメントが怖い、というご相談を本当によく受けます。私自身も「面白くない」「消えろ」といった言葉を数え切れないほど浴びてきました。心が折れそうになる気持ちは、痛いほどわかります。

ですが、覚えておいてほしいのです。トップライバーほど、多くのアンチを抱えています。 それは、あなたの配信が、それだけ多くの人の目に触れているという証拠であり、いわば「影響力の勲章」なのです。

アンチへの最善の対処法は「毅然と無視し、あなたを応援してくれるたった一人のファンを、徹底的に大切にすること」。これに尽きます。あなたの時間は、あなたを嫌う人ではなく、あなたを愛してくれる人のために使うべきです。

「楽して稼げる」は100%嘘。それでも、この仕事が最高に面白い理由

【島袋の執筆スタンス】

最後に、私のスタンスを明確にしておきます。「楽して稼げる」などという甘い言葉を、私は決して口にしません。トップライバーになる道は、あなたが想像するよりも遥かに険しく、地道な努力の連続です。

それでも、私はライバーという仕事が最高に面白いと断言します。

自分の言葉やパフォーマンスで、誰かを笑顔にできる。
画面を通して、一生涯の親友と呼べるようなファンと出会える。
自分の力で、人生を変えるだけの報酬を掴み取ることができる。

こんなに刺激的で、人間味あふれる仕事は他にありません。もし、あなたがその可能性をまだ信じているのなら、私は全力でその挑戦をサポートします。

FAQ:ライバーの「辞める」「移籍する」に関するよくある質問

これまで解説してきた内容でカバーしきれなかった、細かい疑問にお答えします。

Q.  事務所を辞めたら、アカウントは作り直しになりますか?

A.これは事務所の契約内容や、プラットフォームの規約によって異なります。一般的には、事務所が管理している「公式ライバー」アカウントの場合、退所時にアカウントを引き継げないケースが多いです。一方で、個人で作成したアカウントで活動している場合は、そのまま継続できることもあります。必ず、契約書を確認し、事務所に直接お問い合わせください。

Q. 無所属(フリー)で活動するのと、事務所に所属するの、どちらがいいですか?

A.一長一短があります。フリーのメリットは、報酬が100%自分に入ることと、自由な活動ができることです。デメリットは、トラブル対応や事務作業を全て自分で行う必要があり、質の高いノウハウを得にくいことです。

私の意見を申し上げるなら、「本気でトップ層を目指すなら、優れたパートナー(事務所)の存在は不可欠」です。野球選手が最高のコーチを求めるように、ライバーも最高の戦略パートナーと共に戦うべきだと考えています。

Q. 移籍活動をしていることが、今の事務所にバレるのが怖いです。

A.そのお気持ちはよくわかります。情報収集や面談は、秘密裏に進めるのが鉄則です。SNSで「〇〇事務所の面談に行ってきた」などと投稿するのは絶対に避けてください。また、移籍先の事務所には、現在の所属状況を正直に伝え、「内密に選考を進めてほしい」と依頼しましょう。信頼できる事務所であれば、必ず配慮してくれます。

Q. Traum(トラウム)はどんなサポートをしてくれるんですか?

A.私たちが最も重視しているのは、この記事でお伝えしてきた「データに基づいたオーダーメイドの育成戦略」「元トップライバーである私自身の経験を全て注ぎ込んだ直接的なサポート」です。ただのマネジメントではなく、あなたをトップライバーにするための「プロデュース」を行います。もしご興味があれば、この記事の最後のリンクから、一度お気軽に話を聞きに来てください。

最後: まとめ & 新たな一歩を踏み出すあなたへ

長い時間、ここまで読んでいただき本当にありがとうございました。最後に、あなたが後悔しないための選択をするための要点を、チェックリストにまとめました。

☑ 現状分析:自分が「辞めたい」と感じる根本原因は、自分自身か、それとも「環境(事務所)」か?
事務所評価:今の事務所は「辞めるべき事務所」の7つの特徴に当てはまっていないか?
選択肢の検討:「辞める」だけでなく、「事務所を移籍する」という選択肢を真剣に考えたか?
☑ 情報収集:憧れのライバーやSNSを活用し、移籍先の候補をリストアップしたか?
行動準備:「魔法の質問リスト」を手に、気になる事務所の面談に申し込む準備はできたか?

あなたの才能は、そんなところで終わるべきではありません。

この記事を読んで、あなたは「ただ辞める」以外の、未来を切り拓くための具体的な選択肢を知ったはずです。

もしあなたが、今の環境に少しでも疑問を感じ、「本気でトップを目指したい」という熱意がまだ心に一ミリでも残っているなら、一度、私にあなたの話を聞かせていただけませんか。

元トップライバーとして、そして多くのライバーを成功に導いてきた事務所代表として、私があなたのポテンシャルを最大限に引き出す道筋を、一緒に考え抜くことをお約束します。

この記事を書いた人
著者写真
島袋 諒
株式会社Traum 代表取締役

株式会社Buhne代表取締役。自身も累計投げ銭総額1億円を超えるトップライバーとしての実績を持つ。
その経験とWebマーケティングの知見を活かし、TikTok LIVE専門のライバー事務所「株式会社Traum」を設立。

ライバーが長期的に活躍できる環境作りをミッションに掲げ、手厚いサポート体制を構築している。
社名のTraum(ドイツ語で「夢」)には、ライバーと共に夢を追いかけたいという想いが込められている。

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